Марина, я не ожидала, что мой эксперимент будет настолько крут в конце! Теперь я наконец-то могу контролировать себя, своё чувство голода и желание съесть вредное. Я научилась слушать, чувствовать свой организм. И это так круто! Он сам знает, что надо и вредности совсем не хочется. Сейчас у меня все так гармонично внутри.
Спасибо вам, что подарили это ощущение уверенности в себе, ведь минус 4-5 кг очень дают отражение на том, что у меня в голове. Какие мысли, какое отношение к себе и в целом на настроение. Мне очень нравится этот этап в моей жизни!
Результат конечно промежуточный, но я уже сейчас очень довольна изменениями и на пляж уже не стыдно выйти. Качество кожи и тела стало намного лучше. Избавилась от лишнего. Теперь тренировками силовыми и кардио буду шлифовать. Может фото и не передаёт всех рельефов, которые видны при движениях, но я очень довольна результатом!
Я изменилась как внешне, так и внутренне. Цвету и летаю. Обычно 1-2 день у меня невыносимо болел живот, а в этот раз я даже ничего не замечаю. Да, даже тренироваться было и желание и силы. В общем, самочувствие отличное!
За такой короткий период настроение значительно лучше, и самочувствие. Плюс уверенность в себе и меньше ссор с молодым человеком.
Мариночка дала миллион полезных советов, не знаю как бы жила без этого. Ты просто нереальная, а в жизни ещё класснее! Никогда не ругаешься, по мелочам разбираешь каждые ошибки и победам радуешься больше чем за себя!
Мои бесконечные благодарности. Не передать той радости, которая меня наполняет. Нет слов таких чтоб в полной мере передать всю эту энергию позитивную, которую я получила от общения с тобой и от того что похудела.
На фото все таки немножко водичка есть, но ни смотря на это результат меня очень поразил!!!!
