Юлия Друзь

Приветствую Вас, дорогие друзья! Меня зовут Юлия Друзь, мне 36 лет, живу в Сыктывкаре. В настоящий момент я мама троих детей, научный сотрудник, консультант по грудному вскармливанию и нутрициолог.

Курс по профессии нутрициолог я выбрала совершенно случайно, нечаянно попав на страницу Университета интегративной нутрициологии и функциональной медицины в Инстаграм, хотя интересовалась нутрициологией давно.

Я четко знала, что после рождения третьего ребенка точно обращусь к нутрициологу, чтобы иметь достаточно сил и энергии для воспитания моих детей. Ведь это очень важно быть мамой в ресурсе, тогда и дети счастливы и здоровы. Но, посетив вебинар нутрициолога Марины Кимпицкой, я влюбилась в эту профессию и решила, что хочу разбираться во всем сама. Так и начался безумно интересный этап моей жизни. Играя с ребенком, я слушала лекции, а когда он спал, конспектировала самые важные моменты. Подача материала настолько понятна и структурирована, что нет шансов чего-либо не понять. Куратор отвечает в чате на самые разные вопросы. И для меня, как для научного сотрудника, важно, что информация основана на данных научных исследований.

Во время обучения я поняла, насколько простыми, но очень важными могут быть действия, которые подарят нам здоровье. Но, конечно, сначала надо взять на себя ответственность за свое здоровье и не надеяться, что кто-то позаботиться о нем лучше, чем мы сами.

Во время обучения я научилась составлять свой рацион так, чтобы последовательно снижать риск заболеваний, к которым у меня есть предрасположенность. Я еще не полностью пришла в свой идеальный вес (снизила с 78 до 67 кг за 4 мес), еще не все дефициты восполнены, но уже сегодня я чувствую себя бодрее, успешнее, спокойнее. Все становится возможным благодаря моим новым знаниям, которые я потихоньку внедряю в свою жизнь.

Мое желание сейчас – показать, что после рождения детей можно снова стать энергичной, стройной, снова влезть в свои любимые вещи, избавиться от комплексов по поводу веса.

Я готова помогать тем, кто действительно хочет быть здоровым, активным и не унывать!

А если вы в поисках профессии, где вы хотите приносить пользу окружающим вас людям, то курс «Интегративный нутрициолог» от Международного университета интегративной нутрициологии и функциональной медицины точно Вам в этом поможет!